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認知症の中核症状と周辺症状って何？症状の違いを解説！
作業療法士
ブログ 実は簡単だった！！寝ながらでもできるインナーマッスルを鍛えてお腹周りの爆速ダイエット！
アウターマッスルやインナーマッスルって聞くけどどんな筋肉なの？という方もいるかと思います。ここでは、インナーマッスル（体幹）を鍛えることでたくさんのメリットがアルのことを紹介しています。さらに、鍛えることでダイエット効果が期待できるインナーマッスルを鍛えてみませんか？
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レクリエーションは遊びの中で、心身機能の向上の効果を期待できます。その他にもコミュニケーションツールになったりと万能な支援ツールと言えます。そこで今回はレクリエーションについて紹介したいと思います。
ブログ 誰でも簡単にできるリハビリってあるの？それはずばり！趣味だった！？
リハビリと聞くと筋トレ等をイメージしますが、実はそれだけではなく趣味や遊びが一番のリハビリになるんです。