ブログ
睡眠はダイエットに欠かせない
趣味
ブログ 巧緻性を伸ばすカギは『目の動き』にあった！
特に大きな問題は見られないけど、なんか指先をうまく使えていない。すごく不器用なのはなんでだろう？と現場で思ったことはありませんか？実は、その不器用は目の動きが関係しているかもしれません。ここではそのなんで？を解決します！
ブログ 朝活から学ぶ！時間を有効に使って目標を達成する方法！！
朝の時間を有効活用して、諦めかけていた目標を達成してみませんか？自分を変えるチャンスです！
ブログ 天然石ブレスの作り方
〜好きなことがリハビリになる〜
天然石ブレスのようなハンドメイドなどの好きなことや楽しみがリハビリなる、ハンドメイドで生産性を得られる、それらがリハビリになるということを紹介していきたいと思います。
ブログ 誰でも簡単にできるリハビリってあるの？それはずばり！趣味だった！？
リハビリと聞くと筋トレ等をイメージしますが、実はそれだけではなく趣味や遊びが一番のリハビリになるんです。